健康

• 今まで入院が必要なほどの大きな病気はしていない
  • 健康診断で何か言われたこともない
    • 不整脈が1回あったが特に何もしなかった
• 帯状疱疹になった
• 10代後半から腰と肩が凝っている
  • 高校時代に椅子に無頓着なのが悪かったと思っている
• 風邪ひかない、インフルにもならない、コロナもならない
• 花粉症はある
• AirPods Proのイヤーチップのアレルギーで耳垂れ
• 人間関係に悩んだり、精神的な健康を害することもない
• 30代後半から体力の衰えは感じる
  • それが気力に影響するようになったのも感じる
• 冷えは筋力不足？

生活